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Laurence vous en parle

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Vous verez sur mon blog vraiment de TOUT, vous pouvez y trouver des conseil beauté, mon avis sur l'actualiter et plus encore. N'hesité pas a vous abonné pour ne rien raté de mes articles ;)


Le smoothie à la banane

Publié par Laurence sur 1 Septembre 2014, 08:45am

Catégories : #Recette

Pour la rentré j'avais envie de changer de petit dejeuner du coup j'ai penser au Smoothie à la banane pour changer un peu des tartines de nutella. Et je me suis dit que je pouvais partager sa avec vous :)

Pour sa vous aurez besoin de:

-Un mixeur

-2 bananes

-du lait (celui que vous voulez)

-quelques glaçons

Tout d'abord, vous prenez 2 banane que vous coupés en petite lamelle (pas trop petite)Tout d'abord, vous prenez 2 banane que vous coupés en petite lamelle (pas trop petite)

Tout d'abord, vous prenez 2 banane que vous coupés en petite lamelle (pas trop petite)

Une fois coupé, vous les ajoutés dans le mixeurUne fois coupé, vous les ajoutés dans le mixeur

Une fois coupé, vous les ajoutés dans le mixeur

Vous y ajoutez quelque glacons

Vous y ajoutez quelque glacons

Un demi verre de lait (meme un peu moins) et vous mettez le lait dans le mixeurUn demi verre de lait (meme un peu moins) et vous mettez le lait dans le mixeur

Un demi verre de lait (meme un peu moins) et vous mettez le lait dans le mixeur

Vous mixer le tout !!!!

Vous mixer le tout !!!!

Et le tour est joué :)

Et le tour est joué :)

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